某天鄰居王媽媽問: 「腎結石是否能就不能吃鈣？」隔天陳伯伯也問了類似的問題：「是否鈣吃太多會造成結石？」原來，很多人會把腎結石與鈣之間的關係畫上等號 !!!  這下可誤會大了，艾銳博趕緊整理資料庫，幫大家破解迷思。

補給造成腎結石 ?

參考資料: Curhan, G.C. et al., “A Prospective Study of Dietary Calcium and Other Nutrients and the Risk of Symptomatic Kidney Stones,” New England Journal of Medicine 1993; 328:833-838.